#睡眠很重要
#別小看睡眠給予免疫系統的力量
#有一群好隊友也很重要
話說森七七最近處於稍微忙碌的狀態，這幾日身體稍有微恙，分別看了中西醫服了藥，原本堅硬如石的意志力也變得薄如蟬翼，幸而森七七有個好主管也有一群好同事，昨日撐不住最終請了假在家休息。
本打算半日休息半日處理一些未完成的事情，沒想到森七七像夏眠動物一樣，一口氣從白天睡到黑夜，被叫起來給予餵食之後、再從黑夜睡到白天，今日醒來腦袋像是任督二脈打通過後的清醒，身體狀況也進步許多，像是有人運氣灌頂一般...(有沒有這麼誇張😂)
大家不要小看睡眠這件事，睡眠會影響荷爾蒙、腸胃蠕動、代謝機轉、以及免疫功能，所以睡覺和飲食一樣，都需要好好吃飯、好好睡覺，身體才能達到比較好的狀態。
大家要一起相約睡覺了嗎？........(這又變成深夜節目了嗎？😱😎😛
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